Category : Υγεία & Fitness

Υγεία & Fitness

11 τροφές για να ανεβάσουν τη διάθεσή σας με το καλημέρα!

4press
Η διατροφή μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διάθεσή μας. Όταν είστε στις “μαύρες” σας ψάχνετε επειγόντως κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Πολύ
Υγεία & Fitness

Έφυγε από τη ζωή ο θρυλικός παίκτης του Πανιωνίου Δημήτρης Μαυρίκης

4press
Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 65 ετών, χτυπημένος από τον καρκίνο, ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής του Πανιωνίου Δημήτρης Μαυρίκης. Ο Μαυρίκης γεννήθηκε στις 13 Αυγούστου 1954 στον
Υγεία & Fitness

Σπαρακτική εικόνα με την πολική αρκούδα του Νορίλσκ

4press
Μια εξουθενωμένη πολική αρκούδα περιπλανιέται σε πόλη της Σιβηρίας αναζητώντας τροφή εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά από το περιβάλλον της. Μια πεινασμένη πολική αρκούδα απομακρύνθηκε κατά τουλάχιστον
Υγεία & Fitness

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Στο κόκκινο οι γιατροί και νοσηλευτές λόγω έλλειψης προσωπικού

4press
Στα κόκκινα εργάζονται εκατοντάδες γιατροί και νοσηλευτές σε πολλά νοσοκομεία της Περιφέρειας, λόγω τραγικών ελλείψεων σε προσωπικό. Σε πολλά και μεγάλα νοσοκομεία, όπως στα νοσοκομεία
Υγεία & Fitness

Να παραιτείστε από ότι δε σας αξίζει: Κι ας αγαπάτε – “Σαν εμένα δε θα ξαναβρείς… Σαν εσένα δε θα ξαναψάξω”

4press
Δε χρειάζεται να αποχωρήσετε επειδή κουραστήκατε αλλά επειδή καταλάβατε Να αγαπάτε τον εαυτό σας όπως θα θέλατε να σας αγαπήσουν οι άλλοι… Να πολεμάτε για εκείνους που
Υγεία & Fitness

Αβοκαντο:Πολύτιμος σύμμαχος της υγείας μας όταν καταναλώνεται με μέτρο

4press
Το αβοκάντο είναι ένα ανοιχτόχρωμο φρούτο σε σχήμα αχλαδιού και είναι γνωστό για τα οφέλη για την υγεία σε όλο τον κόσμο. Ο καρπός περιέχει πολλά απαραίτητα θρεπτικά
Υγεία & Fitness

Προμηθέας Π.: «Ματς – γιορτή στην Πάτρα, γιατί να μην το κερδίσουμε…», το σχόλιο Γιατρά

4press
Ο Μάκης Γιατράς υπογράμμισε πως ο Προμηθέας θα «χτυπήσει» το Game 2 των τελικών στην Πάτρα και σχολίασε όσα γίνονται στο ελληνικό μπάσκετ. Ο πατρινός τεχνικός
Υγεία & Fitness

3 βήματα για να «χτίσεις» την αυτοπεποίθησή σου μέσα σε 3 μήνες

4press
H αυτοπεποίθηση είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία. Ισως αυτό να είναι το μυστικό για να προχωράμε πάντα μπροστά στη ζωή και να υλοποιούμε
Υγεία & Fitness

Χυμός κράνμπερι: Με 2 ποτήρια την ημέρα διώχνεις καρδιοπάθειες & εγκεφαλικό

4press
Δύο ποτήρια την ημέρα είναι αρκετά για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας.
Υγεία & Fitness

Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις καταγράφονται κάθε μέρα σε περισσότερο από ένα εκατομμύριο κρούσματα

4press
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε σήμερα ότι περισσότερο από ένα εκατομμύριο κρούσματα σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων καταγράφονται