Category : Υγεία & Fitness

Τα σαββατοκύριακα και οι διακοπές είναι η ιδανική περίοδος του χρόνου για να κάνεις τις ατασθαλίες σου, να φας και να πιείς και όσο θέλεις....

Η ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να μοιάζει δύσκολη υπόθεση, ιδιαίτερα για εκείνους που συνεχίζουν να γυμνάζονται και πρέπει να αναπληρώνουν τα υγρά που χάνουν. Πέρα από το...

Η ιογενής ηπατίτιδα εξακολουθεί να μαστίζει εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη και αποτελεί τεράστιο πρόβλημα δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 200.000 άνθρωποι είναι φορείς...

Τα φρούτα κάνουν καλο στην υγεία μας, όλοι το γνωρίζουμε αυτό, αλλά ποιοι είναι οι λόγοι; 1. Μας ενυδατώνουνΌπως ο ανθρώπινος οργανισμός, έτσι και τα...

Συνήθως όταν προγραμματίζουμε καλοκαιρινές διακοπές μεριμνούμε για πολλά πράγματα. Τοποθεσία, μετακινήσεις, κόστη, διαμονή είναι σε πρώτο πλάνο. Εκτός από το να σας ευχηθώ να περάσετε ...

Η διατροφή για την αντιμετώπιση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς που ετοίμασα για εσάς ξεχωρίζει για τα μοναδικά οφέλη που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό,...

Δύσκολη ήταν η επιχείρηση σωτηρίας του σκύλου, απκαθώς στον Καράβολα η θάλασσα ήταν αγριεμένη. Η αγριότητα και η έλλειψη παιδείας, που εκδηλώνονται με μια σειρά...

Την παραίτησή τους προς τον Υφυπουργό Αθλητισμού Λευτέρη Αυγενάκη, υπέβαλαν όλα τα μέλη της Επιτροπής Διοίκησης του ΠΕΑΚ Πάτρας. Η επιστολή που εστάλη στις 22...

Ιδιαίτερα συγκινητική αλλά και αναπάντεχη είναι η ανάρτηση του δημάρχου Πειραιά Γιάννη Μώραλη στο Facebook που, μιλώντας για τη σημασία της δωρεάς μυελού των οστών,...

Τον καλό μαχητικό της εαυτό έβγαλε η Εθνική ομάδα πόλο των γυναικών απέναντι στην Κίνα, την οποία νίκησε κάτω απο καταρρακτώδη βροχή με 12-8 και πέρασε...