3 βήματα για να «χτίσεις» την αυτοπεποίθησή σου μέσα σε 3 μήνες
H αυτοπεποίθηση είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία. Ισως αυτό να είναι το μυστικό για να προχωράμε πάντα μπροστά στη ζωή και να υλοποιούμε...
Category : Υγεία & Fitness
Χυμός κράνμπερι: Με 2 ποτήρια την ημέρα διώχνεις καρδιοπάθειες & εγκεφαλικό
Δύο ποτήρια την ημέρα είναι αρκετά για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας....
Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις καταγράφονται κάθε μέρα σε περισσότερο από ένα εκατομμύριο κρούσματα
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε σήμερα ότι περισσότερο από ένα εκατομμύριο κρούσματα σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων καταγράφονται...
Αποκαλύφθηκε το βιολογικό όριο του ανθρώπου – Γιατί η εγκυμοσύνη είναι σαν τον Γύρο της Γαλλίας
Υπάρχει βιολογικό όριο στην αντοχή των ανθρώπων; Ναι, λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι πιστεύουν ότι για πρώτη φορά βρήκαν αυτό το μεταβολικό όριο, το οποίο...
Σοβαρός τραυματισμός σε τροχαίο για τον Κωνσταντίνο Ντεντόπουλο
Σε περίπου τρεις μήνες θα επιστρέψει στην προπόνηση ο Κωνσταντίνος Ντεντόπουλος μετά τον σοβαρό του τραυματισμό σε τροχαίο ατύχημα. Ο εκ των κορυφαίων βαδιστών της...
Το να νικάς τον καρκίνο δεν συγκρίνεται με κανένα κύπελλο
Η αγκαλιά του Jordan Henderson με τον πατέρα του, μας θύμισε ποιοι είναι οι αληθινοί πρωταθλητές. Μπορεί ο φετινός τελικός να μην ήταν το καλύτερο...
Χοσέ Αντόνιο Ρέγιες: To συγκλονιστικό «αντίο» του γιου του ραγίζει καρδιές
O Xοσέ Αντόνιο Ρέγιες σκοτώθηκε σε τροχαίο σκορπίζοντας θλίψη στον παγκόσμιο αθλητισμό. Ο Ισπανός ποδοσφαιριστής άφησε πίσω του τρία παιδιά. Ο γιος του, Χοσέ Ρέγιες...
Η μεγάλη μάχη του Τσιτσιπά με τον Βαβρίνκα στο Roland Garros
Η πιο μεγάλη ώρα – μέχρι την επόμενη – έφτασε για τον Στέφανο Τσιτσιπά, ο οποίος αντιμετωπίζει τον Σταν Βαβρίνκα με στόχο την πρόκριση στα...
ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Για άλλη μία χρονιά η σκλήρυνση γιόρτασε με επιτυχία την παγκόσμια ημέρα της- Σημαντική η δράση της Ένωσης για την αντιμετώπιση και ευαισθητοποίηση της νόσου
Γιορτάστηκε με επιτυχία από την Ελληνική Ένωση για την Αντιμετώπιση της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας Δυτικής Ελλάδας (ΕΕΑΣΚΠ) η Παγκόσμια Ημέρα για την Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ)...
5 τρόποι που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους σε μόλις 15 λεπτά, σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ
Μερικές ημέρες είναι χειρότερες από τις άλλες και χωρίς κάποιον ιδιαίτερο λόγο ξυπνάμε κακοδιάθετοι, ενοχλημένοι και ευερέθιστοι και με την ψυχολογία μας ιδιαίτερα πεσμένη. Η...