Όλοι μας σίγουρα σε κάποιες περιόδους τουλάχιστον, δυσκολευόμαστε λίγο ή πολύ να συγκεντρωθούμε σε κάτι που θέλουμε. Σε κάποιους αυτό εμφανίζεται ως καθαρή αδυναμία συγκέντρωσης, σε άλλους ως δυσκολία μάθησης. Πολλές φορές νιώθουμε ότι ο εγκέφαλός μας «έχει κατεβάσει ρολά».
Οι πιθανοί λόγοι που συμβαίνουν αυτές οι καταστάσεις είναι πολλοί. Το σώμα μας είναι μια εξαιρετική μηχανή που κάθε δευτερόλεπτο συμβαίνουν αλυσιδωτές βιοχημικές αντιδράσεις, με πολλαπλά αποτελέσματα. Το θέμα είναι όμως τι κάνουμε όταν «μπλοκάρουμε»; Εκνευριζόμαστε, φωνάζουμε, γενικότερα κάνουμε πράγματα που μεγαλώνουν το πρόβλημα αντί να το διορθώνουν.
Καλές οι διαπιστώσεις έτσι δεν είναι; Λύση όμως υπάρχει; ΥΠΑΡΧΕΙ και λέγεται ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ή αλλιώς, πιο επεξηγηματικά, χρήση αιθερίων ελαίων που διορθώνουν το πρόβλημα!
Πριν σας δώσουμε « στο πιάτο» τις συνταγές για επιτυχημένη νοητική/συναισθηματική διαχείριση να πούμε ότι ο πιο απλός τρόπος να τις εφαρμόσουμε είναι να τις…μυρίσουμε!
Με την όσφρηση όλη η θεραπευτική ενέργεια των αιθερίων ελαίων μεταδίδεται σε δευτερόλεπτα στον εγκέφαλο, ο οποίος αναλαμβάνει δράση αφυπνισμένος και αναζωογονημένος!
Ορίστε λοιπόν τι προτείνουμε σε κάθε περίπτωση:
Καλύτερη συγκέντρωση: αιθέρια έλαια λεμόνι, κανέλλα, δενδρολίβανο.
Καλύτερη μνήμη: αιθέρια έλαια λιβάνι, δενδρολίβανο, κανέλλα.
Έλλειψη διάθεσης για προσπάθεια: αιθέρια έλαια λεμόνι, κυπαρίσσι, μέντα.
Αυξημένη προσήλωση:αιθέρια έλαια γκρέιπφρουτ, μέντα, δενδρολίβανο.
Memory boost: αιθέρια έλαια λεμόνι, δενδρολίβανο, βασιλικός.
Τα αιθέρια έλαια τα διαλύουμε σε φυτικό λάδι και σταγόνες από το μείγμα τις τοποθετούμε στο εσωτερικό των καρπών. Κάνουμε εισπνοές όσο συχνά χρειάζεται. Οι ποσότητες αλλά και η ποιότητα των αιθερίων ελαίων που χρησιμοποιούμε έχουν μεγάλη σημασία γι’ αυτό χρειάζεται πάντα η γνώμη ειδικού γνώστη.
Καλή Επιτυχία!
ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ ΜΕΝΤΕΣ
ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΣ-ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ.
