Υγεία & Fitness

ΟΗΕ: Τρώτε χόρτα και λαχανικά, για να σώσετε τον πλανήτη!

Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει, αλλά και επηρεάζεται σημαντικά, από τις διατροφικές μας συνήθειες.

Φάτε λαχανικά για να σωθούμε… λέει ο ΟΗΕ. 

Ο Συμπρόεδρος Επιτροπής του ΟΗΕ για το κλίμα, Τζιμ Σκεα, ανέφερε χαρακτηριστικά: «Μία κίνηση προς πιο ισορροπημένες δίαιτες θα μας βοηθούσε να προσαρμοστούμε στην κλιματική αλλαγή και να την περιορίσουμε. Δίαιτες υψηλές σε δημητριακά, καρπούς και λαχανικά αφήνουν χαμηλότερο αποτύπωμα άνθρακα από τις υψηλές σε κατανάλωση κρέατος και οδηγούν σε καλύτερα αποτελέσματα ως προς την υγεία».

Related posts

Το ποδήλατο σώζει ζωές: 10 +1 οφέλη – αλλαγές για να δυναμώσεις σώμα και ψυχή με ορθοπεταλιές

4press

Κορωνοϊός: Έξαρση εν μέσω της τουριστικής περιόδου

4press

Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης: Ψηφιακό, πράσινο και με διάσημη υπογραφή – Το κόστος λειτουργίας

4press