Μαγειρική

Στέλιος Παρλιάρος: Κρέμα σοκολάτα με γιαούρτι – Ένα ελαφρύ & γρήγορο γλυκό για τις λιγούρες!

Δεν περιέχει κρέμα γάλακτος και γλυκαίνει μόνο με λίγο μέλι, γι’ αυτό και είναι χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες

ΥΛΙΚΑ

200 γρ. κουβερτούρα με 50%-55% κακάο, ψιλοκομμένη
300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό με 10% λιπαρά
100 γρ. γάλα φρέσκο, πλήρες
50 γρ. μέλι
1 τεμ. λεμόνι, το ξύσμα

Εκτέλεση

Ζεσταίνουμε το γάλα μαζί με το μέλι και το ξύσμα λεμονιού και τα ρίχνουμε στην ψιλοκομμένη κουβερτούρα. Ανακατεύουμε με μια κουτάλα με κυκλικές κινήσεις στο κέντρο, έτσι ώστε να λιώσει η σοκολάτα και να αποκτήσει μία υφή μαγιονέζας. Προσθέτουμε το γιαούρτι, συνεχίζουμε το ανακάτεμα και γεμίζουμε ατομικά μπολ. Γαρνίρουμε με φλοίδες από λεμόνι.

Related posts

Άκης Πετρετζίκης: Χοιρινό με δαμάσκηνα – το απόλυτο χριστουγεννιάτικο φαγητό για το εορταστικό σας τραπέζι (βίντεο)

4press

Μαρμελάδα ροδάκινο με τζίντζερ, χωρίς ζάχαρη

4press

Γιάννης Λουκάκος: Συνταγή για καρυδόπιτα με πορτοκάλι – Υπέροχη άρωμα & γεύση

4press