Δείτε βήμα – βήμα πώς θα φτιάξουμε το χορταστικό αυτό πιάτο
ΥΛΙΚΑ
5 κ.σ. ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένο
250 γρ. μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
αλάτι, κατά βούληση
πιπέρι, κατά βούληση
3 κ.σ. κρέμα βαλσαμικού
500 γρ. φασόλια γίγαντες
1 κρεμμύδι μεγάλο, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. πολτός ντομάτας, Γκρέκα
1 κύβο λαχανικών
1 φλ. κρασί κόκκινο, ξηρό
400 γρ. ντομάτα κονκασέ
10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
½ κ.γ. ζάχαρη
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
½ κ.γ. ρίγανη
3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, για γαρνιτούρα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1 Σε ένα τηγάνι βάζουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο να κάψει, ρίχνουμε το σκόρδο και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
2 Προσθέτουμε τα μανιτάρια, ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 5 περίπου λεπτά.
3 Σβήνουμε με την κρέμα βαλσαμικού, αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη.
4 Από την προηγούμενη νύχτα, μουλιάζουμε τα φασόλια γίγαντες σε μπόλικο νερό. Την επόμενη μέρα σουρώνουμε τα φασόλια και τα ξεπλένουμε με μπόλικο τρεχούμενο νερό.
5 Σε μία κατσαρόλα με νερό βάζουμε τα φασόλια, χωρίς να τα αλατίσουμε, και τα βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 40 λεπτά. Σουρώνουμε και αφήνουμε τα φασόλια στην άκρη.
6 Στην ίδια κατσαρόλα βάζουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί, ρίχνουμε το κρεμμύδι και τη δεύτερη σκελίδα σκόρδου και σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά για 3-4 λεπτά.
7 Ρίχνουμε τον πολτός ντομάτας και τον κύβο λαχανικών, ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί ο κύβος και σβήνουμε με το κρασί.
8 Περιμένουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτουμε την ντομάτα κονκασέ, τα ντοματίνια, τη ζάχαρη, την πάπρικα, τη ρίγανη, λίγο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τα φασόλια, που βράσαμε από πριν.
9 Προσθέτουμε 4 φλ. νερό, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
10 Ρίχνουμε τα σοταρισμένα μανιτάρια, ανακατεύουμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 4-5 λεπτά και αποσύρουμε από τη φωτιά.
11 Πασπαλίζουμε με το φρέσκο κρεμμυδάκι και σερβίρουμε
