Μαγειρική

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μοσχάρι με λαχανικά και φέτα στο φούρνο – Το πεντανόστιμο και μυρωδάτο φαγητό με ελάχιστη προετοιμασία !

Τέλεια επιλογή!

Υλικά

  • 1 ½ κιλό μοσχαρίσια ελιά ή στήθος
  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 φλ. ζεστό νερό
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 3 πατάτες
  • 3 χρωματιστές πιπεριές
  • 3 κρεμμύδια
  • 3 ντομάτες ώριμες ή 2 συσκευασίες ψιλοκομμένες
  • 250 γραμ. φασολάκια πλατιά φρέσκα ή κατεψυγμένα
  • λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • λίγη παπρικα
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • αλάτι
  • 150 γραμ. φέτα σε κομμάτια
  • 2 κ.σ. ξίδι βαλσαμικό

Εκτέλεση

  • Κόβουμε πρώτα το κρέας σε μεγάλα κομμάτια.
  • Ζεσταίνουμε 2-3 κουταλιές από το συνολικό ελαιόλαδο και το ροδίζουμε για λίγα λεπτά.
  • Προσθέτουμε 3 φλ. νερό ζεστό.
  • Σκεπάζουμε και βράζουμε το κρέας σε μέτρια φωτιά για 35-40′.
  • Καθαρίζουμε όλα τα λαχανικά και τα κόβουμε σε φέτες.
  • Σε γάστρα ή βαθύ ταψί κάνουμε μια στρώση όλες τις πατάτες, από πάνω βάζουμε σε μια στρώση όλο το κρέας.
  • Κάνουμε μια στρώση τα κρεμμύδια σε φέτες, μια στρώση τις πιπεριές σε φέτες, τα φασολάκια ολόκληρα και τέλος, μια στρώση τις ντομάτες σε φέτες.
  • Μπήγουμε τα σκόρδα και κομματάκια βούτυρο στο φαγητό.
  • Πασπαλίζουμε με τον μαϊντανό και την πάπρικα.
  • Περιχύνουμε το ταψί με 1 φλ. ζωμό από αυτό που βράσαμε το κρέας (τον υπόλοιπο τον χρησιμοποιούμε για άλλη παρασκευή, σούπα σάλτσα, ρύζι κλπ.), ραντίζουμε με το ξύδι και περιχύνουμε με το ελαιόλαδο.
  • Βάζουμε λαδόκολλα στην επιφάνεια και καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο, σφραγίζοντας όλες τις άκρες.
  • Ψήνουμε σε δυνατό προθερμασμένο φούρνο στους 250ºC στον αέρα, για 30′ και χαμηλώνουμε στους 160ºC.
  • Σιγοψήνουμε το φαγητό σε χαμηλό φούρνο για περίπου 2 ώρες.
  • Στις 2 ώρες ψησίματος ξεσκεπάζουμε και σκορπάμε τα κομμάτια φέτας.
  • Αφήνουμε να σιγοψηθεί στο φούρνο για τα επόμενα 30′, να λιώσει η φέτα και να μείνει σχεδόν με το λάδι του.

Related posts

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Η πεντανόστιμη, αρωματική πατατοσαλάτα με τόνο, ντοματίνια, κάπαρη & φρέσκο κρεμμυδάκι – Το γρήγορο, χορταστικό γεύμα !

4press

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μας φτιάχνει Ρόστο Νάξου – Πεντανόστιμο κοκκινιστό χοιρινό με πατάτες

4press

O θεός της μαγειρικής Άκης Πετρετζίκης μας φτιάχνει: Japanese omelette για πρωινό (βίντεο)

4press